633 047 379 info@martamoli.com

Osteopatia i cefalea tensional

La cefalea tensional és una de les més comuns i un dels motius de consulta en osteopatia. 

Es produeix per contracció de la musculatura del cap, coll i/o cara, També pot ser degut a l'ús continuat de la visió, en el cas de passar moltes hores davant l'ordinador.

El dolor és a tot el cap de tipus opressiu i d'intensitat lleu a moderada. Pot estar associat a fobia la llum o al soroll i hi ha una hipersensibiltat dolorosa a la palpació de la musculatura que envolta el cap.

Empitjora amb el pas del dia i pot venir desencaenat per estrés, ansietat, depressió, exercici físic, males postures i transtorns de la son

El tractament osteopàtic consisteix en un treball d'alliberació de la musculatura, així com, una mobilització de les diferents estructures que poden estar implicades com les vèrtebres cervicals, mandíbula i/o els ossos del cap. També es poden aplicar tècniques de drenatge venós i limfàtic . I també, la relaxació de les diferents estructures nervioses.

Això ho fa l'osteòpata a través de técniques manuals de mobilització suau, estiraments i pressions a diferents punts, aliviant així la tensió existent a la zona i alliberant per tant les diferents estructures. Pot també l'osteòpata aplicar tècniques viscerals de la part anterior del coll o inclús del sistema digestiu per la relació que existeix entre els nervis cervicals i aquesta regió.

Es també molt útil alguna recomanació postural i alimentaria. 



Articles sobre